vip yoga

yoga personal coaching

eine individualisierte und effektive weise an sich und seinem körper zu arbeiten.

sie visualisieren ihre ziele, wir gehen gemeinsam den weg:

ihre bedürfnisse und wünsche definieren das ziel.

sie erfahren eine integrale haltungsanalyse, ihr ausgangspunkt.

es werden verschiedene methoden angewendet, die stets von mir angepasst werden, während sie ihren weg gehen.

ihr tagesablauf und ihr jeweiliger ist- zustand, werden hierbei berücksichtigt.

sie arbeiten mit freude an ihren haltungsmustern und werden staunen wie einfach es ist, ausgeglichen im lotus zu sein!

business

„effizienz und image für ihre firma“

für mehr leistung aber weniger druck

zum vorbeugen und verbessern

starker teamgeist für eine gesunde corporate identity

1 x 75 min.        90 €

10er karte        810 €

privat

„zeit und raum für mich“

für persönliche leistungssteigerung

burnout-prävention

flexibilität und kraft

geschmeidigkeit und sinnlichkeit

ein erneuertes körpergefühl

1 x 75 min.       80 €

10er karte       750 €